零基础瑜伽教练培训2+1模式？带你开启健康知识新征程

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“零”代表一种心态，而非单纯的条件；“零基础”意味着我们需从头起步；《零基础瑜伽教练培训》课程中，我们将共同从“零”出发，系统性地认识、理解和学习（实践）瑜伽，以此积累更多知识与健康；借助知识与智慧丰富自我，并将健康理念传递给更多的人……

2+1 ：教培新模式：学以致用是我们的宗旨！

第一月

理论+练习

第二月

理论+练习

第三月

练习+实践

授课方式：1、全程面授。

2、每天课后布置作业，第二天早上考核。

3、每周考核前一周的学习内容，确保阶段性学习质量。

4、第三个月馆内实习并考核。

5、所有考核计入最终考核，通过颁发教练证书。

我们的理念

瑜生瑜伽零基础教练培训项目长期专注于对初学者瑜伽教练的培训与认证，并致力于瑜伽文化的广泛传播。该培训项目秉持着专业瑜伽的核心理念，专注于零基础教练的培养，且定期邀请国内外知名瑜伽导师莅临无锡进行授课。

瑜生瑜伽，注重根本的教学能力和实用性！

瑜生瑜伽，只让您与瑜伽更亲近！

瑜生瑜伽，改变你的余生！

师 资

培训导师－李敏老师

培训课程涵盖了瑜伽的基本理论，包括哈他瑜伽的练习，以及拜日式及其变体动作；同时，还涉及了流瑜伽和阴瑜伽的技巧，以及流瑜伽课程的编排方法。此外，还有传统拜日式的练习和穿越技巧，以及瑜伽哲学与《黄帝内经》的结合。

她美丽，亲和，优雅大方，同学们称呼为 “玫瑰老师”。

自2006年起开始接触并练习瑜伽，2012年接受了哈他瑜伽、流瑜伽以及阴瑜伽等系统的教练培训，此后在北京、上海等地不断深入学习并提升自己的瑜伽技艺。

拥有丰富的教学与培训背景，其课程特色鲜明，兼具人性化和亲近感。注重细节，强调在确保安全的前提下，激发学生的内在能量，提升他们的意识觉知。同时，将传统瑜伽体式与现代科学研究成果相结合，并将中医养生理念融入其中，旨在引导学生深入探索自我，通过持续的学习过程，逐渐接近真实的自我本质。

培训导师－彭春响老师

培训涵盖瑜伽的基本理论、人体结构知识、哈他体式的深入讲解、哈他瑜伽和理疗课程的设计；同时，强调体位法和呼吸技巧相结合所实现的理疗与塑形效果。

自2008年起开始涉猎瑜伽，2012年于南京师范大学取得电气工程专业的学士学位。大学时光里，我还辅修了应用心理学课程。

具备瑜伽、普拉提、人体解剖学以及中医筋络等方面的学习经历，曾在包括北京、上海在内的多个一线城市深造提升；课程内容既丰富又实用。擅长将瑜伽的哲学思想与普拉提的科学锻炼技巧相结合。致力于传授学生捕鱼的方法，帮助他们从身体到心灵实现全面而深刻的转变。

三个月您能得到的：

1、系统的瑜伽理论知识。

2、初、中、高级瑜伽体式练习和教学方法。

3、完整的哈他瑜伽、理疗瑜伽、流瑜伽、阴瑜伽课程编排套路。

4、零基础走进瑜生瑜伽，合格的瑜伽老师走进全国瑜伽圈。

您的特权：

1、原价8800元，优惠价6800元。

2、送3个月会员课。

3、送精美TPE瑜伽垫1条。

所有由瑜生瑜伽举办的各类工作坊、密集课程以及进修课程，均可优先获得最优惠的收费标准。

我们的优势：

1、小班制授课，确保人人都能学会。

2、免费提供培训教材APMB（国际通用）。

3、考核通过，颁发认证瑜伽教练证书（全网可查）。

4、考核不通过者，下一期免费再学。

5、优秀者馆内留用。

开班时间：

1、每季度循环开班。

2、为确保教学质量，超过6人，自动转为下一期。

培训课程分为周末班与工作日班两种时段，这种安排非常适合那些需要兼顾工作的学员进行同步学习。

名额有限，遵循报名顺序，优先学习，率先实现蜕变！蜕变！蜕变！这一点至关重要，务必牢记，不厌其烦地强调三次！

无论您是通过何种途径得知我们的信息，不论您身处何种境遇、拥有何种身体状况；您只需踏进瑜生瑜伽的门槛，我们将致力于打造一个更加卓越的您，助您找回内心深处那个最真实、最完美的自我。

your ！！！

关于瑜生瑜伽

瑜生瑜伽致力于推广优质瑜伽生活，倡导全民健康；

主要开设会员课和培训课：

会员课程涵盖：艾扬格瑜伽风格、哈他瑜伽（包括初级、中级和高级）、（包括）热流瑜伽、阿斯汤嘎瑜伽、阴瑜伽、理疗瑜伽、孕产瑜伽、亲子瑜伽、户外瑜伽、普拉提训练以及肚皮舞。

教练培训课程涵盖零基础教学，常年与国内外众多知名导师和机构紧密合作，并定期举办各类工作坊、密集培训和进修课程！

余生遇见瑜伽，是上天给你最好的恩赐！

遇见瑜生瑜伽，你的余生将更加精彩......

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瑜伽教练职业正逐渐流行，成为时尚行业的一员。在这静与动的转换中，美得以流转；在每一次呼吸之间，生命得以绽放。我们不仅追求外在的美丽与健康，还能收获财富，实现精神、财富、时间的自由。成为瑜伽教练，即是拥抱健康与财富，开启全新生活的大门。想要学习瑜伽教练？余生瑜伽，期待您的加入！！！

馆址：无锡市南长区清扬路123号金阳大厦2号2503

地铁一号线清名桥站1#号出口即到

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