跑步机哪些品牌好及价格划分？家用跑步机品牌占有率大揭秘

ig281

1、跑步机哪些品牌好？多少价格？

这是小动碰到的极为常见的问题，该问题的特性是：用户对跑步机确实毫无了解 。那么 ，提及跑步机什么品牌不错 ？实际上小动先前有专门的文章予以介绍 ，建议新手们先瞧瞧再做打算 。跑步机分成家用和商用 ，多数用户想买家用跑步机 ，那么家用跑步机什么品牌不错 ？小动仅以品牌占有率这一项来谈谈：国际知名品牌有司特拉、乔山、BH、速尔、岱宇、锐步、爱康等，爱康在全球家用跑步机市场占有率较高，国内品牌主要有舒华、英派斯、万年青、好家庭、益步、正星等，国内品牌数量众多，网销品牌也特别多，所以不作过多介绍。

家用跑步机市场在价格方面有这样的划分，1000 - 2000元的，网络品牌居多，2000 - 4000元的，包含网络品牌高端机型、国内一线品牌中低端产品以及国际品牌入门机型，元的，以国内一线品牌中高端机型为主，还有国际品牌中低端产品，6000 - 8000元的，以国际品牌中端产品为主，且慢慢出现原装进口产品，8000 - 10000元的，是国际品牌高端产品，10000元以上的，有国内品牌部分豪华机型以及国际品牌原装进口机型。

2、跑步机怎么使用？哪种运动减肥效果最好？

跑步机的使用方法很简单，只要知晓几个按键就行：开始键（START）、停止键（STOP）、速度键（SPEED）、坡度键（）、运动程序键（）。跑步之前，需要先进行热身，登上机器后要把安全锁夹在身上，以此防止意外情况发生。跑步的时候，可以适当调节1至2个坡度，从而模拟路跑阻力。

减肥效果最佳的是高强度间歇性有氧训练，先以较慢节奏热身3分钟，接着快速运动1分钟，再慢速运动30秒钟，如此交替进行，最后以3分钟的慢速运动进行放松，以此结束整个训练。

进行间歇性有氧训练时，大家能够适度降低强度，延长运动时间，至少确保有30分钟的运动量，若达到一小时效果会更佳 。

3、2000元以下家用跑步机如何选购？

通常情况下，2000元以下的家用跑步机主要是网络品牌。这些跑步机的特点是配置较高，价格较为便宜。然而，其品质和售后难以得到保障。要是打算购买，小动建议只需挑选自己喜欢的某一点就行。比如外观或者配置方面。要是想要性价比很高同时品质也很高，那是不太可能的。或者提高预算，购买国内知名品牌的低端产品，或者购买国际品牌的入门机型，虽说样子比较丑，配置也低，但是使用起来让人放心，品质有保障，售后也有保障。

4、5000元左右价位买国产品牌还是国际品牌？

咱们先来看看具体问题，是选择5000元左右的国产品牌，还是国际品牌呢？首先，若选择国际品牌，只能买到大牌的低端款式，或者国际二流品牌的中端款式。然而，要是选择国内品牌，就能选到配置比较高的机型。

其次，处于这个价位的国际品牌，其配置相对较低，外观较为普通，技术也比较初级，不过品质相对较高，品牌有保障。与此同时，像 BH、锐步这类主打中低端市场的品牌，它们跑步机的综合评分比较高。而国产品牌配置齐全，几乎能满足大部分中国家庭的使用需求，只是产品质量参差不齐 。

最后在售后维修方面，这个价位的产品因不涉及原装进口，产品均在国内工厂生产，所以配件更换与维修保障相近，然而国产一些品牌因比较小众，在售后维修上不像大品牌那般可靠，维修人员、客服反馈不及时是常见的情况。总结而言，我的建议是选择国产大牌跑步机会比较可靠，当然若有国际品牌情节也并非不可 。

5、某某尺寸的跑步机我能用吗？

所有跑步机都适合你用，这种情况是不可能的。因为存在承重和跑步区域的限制，所以家用跑步机对跑步的人有一定门槛。这次小动以跑步面积为例，正常情况下，一般家用跑步机跑步面积要达到120*42cm才能正常使用。然而，我们能看到市面上有许多达不到这个标准的跑步机仍在售卖。虽然这些跑步机也能跑步，但小动不推荐使用。

以下是小动对于跑步面积的评分：跑板宽度*固定长度

40Cm*110cm=3

41Cm*110cm=3.5分

42Cm*110cm=4分

43Cm*110cm=4.5分

44Cm*110cm=5分

45Cm*110cm=5.5分

46Cm*110cm=6分

48Cm*110cm=6.5分

50Cm*110cm=6.8分

51Cm*110CM=7分

52Cm*110CM=7.5分

52以上Cm*110CM=7.8分

长度加分情况如下，120厘米加0.5分，130厘米加1分，140厘米加1.5分，150厘米加2分。

大家不妨算一算，若以7.5分为合格分数 。另外要注意，自己的身高和鞋码需与跑步面积相对应 ，身高越高 ，鞋码越大 ，跑步面积自然需要越大 。举例来说 ，身高175 ，体重130 ，鞋码41 ，正常跑带尺寸应达到130*45左右才合适 。

6、这个跑步机的噪音大吗，会不会影响到楼下？

跑步机的噪音渐渐变成购买者极为关注的问题之一，关于噪音大家要了解的一方面是马达噪音，另一方面是跑步噪音。马达噪音是检验马达性能优劣的一项标准，通常生产厂家规定的是不能超过40DB，这个声音很小，几乎听不见，然而它不能作为标准。

另一个是跑步噪音，即实际跑步时产生的噪音，从小动目前的测量数据可知，当速度达到12时，一个80kg的人产生的噪音在60至70DB之间，更精确些在65至70DB之间，当然也有超过70DB的，但低于70DB的目前小动尚未测到过。以70DB作为标准，声音在传递途中经过墙体隔音，楼下用户几乎听不到，不过存在例外情况，需具体问题具体分析。

7、家用跑步机有哪几种减震，哪一种好些？

减震是跑步机非常关键的一个构成部分，用户挑选时会重点关注这方面。然而绝对不要轻信网上的宣传，那些形形色色花哨的减震方式和名称，实际上跑步机减震就只有以下几种。

小动之前讲过，跑步机的整个减震由三部分构成，其一为跑带，其二是跑板，其三是减震模块。跑带和跑板因标准化程度较高，通用性也已广泛普及，除特殊跑板（如弧形跑板等）外，大家使用的基本相同。我们仅针对减震模块进行讲解。

家用跑步机减震技术种类繁多，像乔山的VCS减震、岱宇的FLEX减震等，然而大家对这些专业减震理解起来困难，无需多作讲解。一般常见的有悬挂减震、减震柱、减震胶等，减震柱和减震胶较为常见，悬挂减震相对较好，例如爱康的跑步机，当然有些品牌宣称自己是悬挂减震，多数是虚假的。模块上大同小异，我的建议是有条件的话去实体店仔细试一试。

8、跑步机怎么调跑带，怎么加润滑油？

跑步机如何调跑带？一般来说是这样的：

1.左右偏离

提高跑步机的速度，待看到明显跑带偏离后进行以下操作。要是跑步带偏向左边，就把左边的调节螺栓沿顺时针方向旋转半圈，接着将右边的调节螺栓沿逆时针方向旋转半圈。要是跑步带偏向右边，便把右边的调节螺栓沿顺时针方向旋转半圈，随后将左边的调节螺栓沿逆时针方向旋转半圈。

2.松紧调节

跑带太松时，使用工具在尾部逆时针旋转，直至达到最佳松紧度；跑带太紧时，使用工具在尾部顺时针旋转，直至达到最佳松紧度。

跑步机如何添加润滑油呢？这要依据跑步机的机型来确定。这里小动仅讲述通常的处理办法：首先调松跑带，接着用手触摸感受跑板是否干燥，判断是否需要添加润滑油。若需要添加，量不用太多，几毫升便足够。添加完毕后再调紧跑带就行。一般加油周期为3至6个月，新机器使用一年后同样需要加油。厂家宣称永不加油是不可信的。

9、跑步机跑多长时间比较好？跑步机能使用多长时间？

有些用户一买到跑步机，就开始进行高强度训练和减肥，这本身没有什么问题，不过即使是身体素质很好的运动员，也需要逐步推进，特别是刚开始使用跑步机的朋友以及新机器。通常情况下，新机器刚开始使用时，跑感会比较生硬，而且使用者也需要一个过程来适应在跑步机上跑步，所以刚开始使用跑步机时，时间不宜过长。

小动建议，每次运动时间最好别超过一小时。一天运动一到两次。一周运动三到五次，这是最好的运动量。需要注意，若一旦出现关节肿痛，就要立即停止。这可能是强度过高所致。

关于跑步机的使用年限，大家别轻信商家所言，小动的经验是，大约五年左右。不管你是一月用几次，还是经常使用，跑步机寿命有限，五年左右时，跑步机品质会出问题。指望跑步机用十年不现实。

10、这个跑步机的马达能够带的动我吗？

小动这里不多说语言风格：保持原文风格，去掉最前面的序号。把长句拆分成多个小分句，用逗号隔开。不要遗漏句子末尾的标点符号。----关于马力值虚标的现象，咱们说说到底多大的马力能够满足日常使用，这里说的是持续马力。小动测过比较低的持续马力，是舒华在罗伯特系列里使用的1.25HP直流马达。那么，按道理讲，只要持续马力在1.25HP以上，就足以满足日常使用了。要是当前市场上的跑步机马力不存在虚标情况，那么基本上就无需考虑这个问题 。

——————  完  ——————

小动总结出用户朋友们常提到的十个问题，还做了一些简单回答，各位要是还有关于健身器材方面的任何疑惑、不解，可在底下留言，或者直接加小动微信去了解，未来小动也会汇总更多问题，希望能帮到大家。