ig281 发表于 2025-4-23 13:25:24

Leap跑步应用:专业减肥计划与GPS追踪,助你轻松坚持跑步减肥

Leap 跑步记录 app 的功能较为全面。它是专门为减肥的用户而打造的。这个 app 会为每一位用户提供一套减肥计划。然而,关键之处在于用户是否能够坚持下去。如果用户不能坚持,那么必然会导致减肥失败。有需求的朋友可以去下载并体验一下。

app介绍

Leap 跑步应用提供了多种不同的减肥计划。这些计划都适合初学者。它们能帮助您保持足够的动力。能让您持续减肥。能帮助您达到不同的健身目标,例如提升跑步配速。您还能够收到语音教练给出的运动反馈。

应用特色

实验证实,跑步能够促进新陈代谢。跟着特定计划进行训练,还可以燃烧更多的卡路里。本应用提供了专业健身教练设计的各种计划,这些计划在提高减肥效率的同时,降低了难度,保持了乐趣。并且,这些跑步、慢跑和步行计划适合所有程度的锻炼者。

GPS 可以实时追踪并记录跑步数据,还能记录跑步路线。它通过详细的分析以及清晰的图表,能够帮助您提升跑步表现。这个强大的里程追踪器能够追踪所有的关键数据,像里程、时间、速度、卡路里燃烧量以及海拔等等。

独特优势

不同的训练计划

·步行减肥 - 适合所有人,通过间歇性健步走来减肥。

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跑步减肥,新手也能像完成慢跑计划那样轻松地完成跑步计划。

·配速学院 - 为您的下一个目标训练提高配速和忍耐力

·第一个5KM - 伴随着教练指导完成您的第一次5KM跑步

跑步追踪记录

设置目标,包括周度目标和年度目标,以此来养成跑步的习惯,进而加快减肥的速度。

这款跑步软件会实时监控所有运动相关数据,并且能够在图表中对每次运动进行深度分析。

将您在相同路线的跑步表现进行记录,同时显示随时间变化的跑步表现趋势。

地图能够记录跑步路线,其方式是使用 GPS 来记录跑步路线。您具备保存跑步路线以及与朋友分享路线图的能力。

语音教练会为您提供实时语音反馈,包括持续时间、距离、卡路里、速度等方面的信息,这样您就能掌握自己的训练情况并提升运动表现。

强大的分析功能

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用不同距离和时间段的统计数据来比较您的运动表现

科学分析您的训练模式,以提升表现。

清晰且时尚的图表设计。

适用于多种健身目标

无论您只是简单跑步还是马拉松训练。

无论您是想减肥还是保持健康。

无论男女老少,适用于所有人。

这是英里记录器程序。

更新内容

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