喝中药时不能吃的水果有哪些?快来了解一下
水果是我们日常饮食中经常会吃的食物,然而在平时喝中药时,就得清楚哪些水果不能与中药一同食用。下面是我为大家整理的喝中药时不宜吃的水果,希望能对你有所帮助!喝中药不能吃什么水果
1、喝中药禁食生冷水果
除龙眼、荔枝和榴莲外 ,其他水果大多寒性 ,应尽量少吃 。尤其不能吃西瓜 、柿子 、柚子 、杨桃 。待病情好转后 ,可适当吃些苹果 ,但也要切片用热水烫泡片刻后再吃 ,不可过量 。水果虽能补充维生素C ,但正常饮食的话 ,永远不会缺乏 。关键在于水果大多性寒凉 ,会影响药效 。
2、喝中药不可以吃凉寒性水果
梨、山楂、菱角、柑子、百合、香蕉、甘蔗、柿子等 。为保障中药疗效,使其更好发挥治疗作用 ,服用中药时需对一些食物忌口 ,通常应注意以下几点 :服中药时不要喝浓茶 ,因为茶叶含鞣酸 ,浓茶含鞣酸更多 ,与中药同服会影响人体对中药有效成分的吸收 ,降低疗效 。
3、喝中药不可以吃不熟的水果
有的人喜欢吃酸口,所以吃水果时,会挑选一些尚未成熟的水果。但他们不知道,这种行为对身体健康不利。原因在于,未成熟的水果里,大多含有草酸和安息香酸等成分,这些成分在人体中很难被氧化分解,代谢后的产物依旧呈酸性,这会破坏人体正常的弱碱性环境,进而影响生理功能。
4种“中药”水果
一、热炖的柚子化痰降火助消化
柚子是在秋季成熟的水果,它皮厚,耐贮藏,在冬春交替时食用是理想选择,它有“天然水果罐头”的称呼,它含有极为丰富的蛋白质,还有有机酸、维生素,以及钙、磷、镁、钠等人体必需的元素。
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柚子具有健胃的功效,能理气化痰,可润肺清肠,还能补血健脾,能促进食欲,可治疗消化不良等症,能理气散结,可促进伤口愈合,对败血症等有良好的辅助疗效。
春季时节人容易出现上火情况,柚子能够降低火气,还可抑制口腔溃疡。一个人一天食用100至200克柚子,这种情况下人体比较容易吸收。柚子味道微微发酸,在饭前1个小时吃能够促进食欲。也可以选择加热后食用,将鲜柚留下外皮去掉果核,加入蜜糖,炖煮之后再食用。
二、脾胃本就虚红枣更要蒸著吃
红枣含有丰富的营养成分,包括蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素、B族维生素、维生素C、维生素P以及钙、磷、铁等。其中,维生素C在果品里含量很高,享有“维生素王”的美誉。国外一项临床研究表明,连续吃大枣的病人,健康恢复速度比单纯服用维生素药剂快3倍以上 。
但是蒸枣更易于消化,很适合脾胃虚弱的人,对于气血亏虚、肝肾不足的人而言,可以把大枣和枸杞、鸡蛋一起蒸,普通人则可以将红枣和山药一起炖服,先把红枣对半切开,再将山药切丁,然后把两者加凉水隔水蒸,水开后用慢火蒸20分钟就行。
三、带皮的苹果蒸吃止泻易消化
苹果蒸着吃,果胶煮过后,能吸收细菌和毒素,有收敛、止泻的功效,还更易消化。把苹果带皮切成小片,放入小碗,隔水蒸5分钟,稍稍冷却后就能食用。
四、生吃橘子易上火 熟吃橘皮增食欲
橘子能够降低人体中的血脂,橘子能够降低人体中的胆固醇,橘子还能美容护肤。不过春季吃多了橘子容易上火,会出现口舌生疮的症状,会出现口干舌燥的症状,会出现喉咙干痛的症状,会出现大便干结的症状。
首先把1至2个橘子洗干净,放在40℃到50℃的温水中浸泡大约1分钟,接着将橘子擦干直到表皮完全没有水分,再把橘子放入微波炉内热1至2分钟直至微焦,这样橘子皮中的挥发油、橙皮甙、B族维生素、维生素C等就能渗透到橘子里,既实现了春季养生美容的功效,又不会导致上火,而热橘子便是理想之选。
橘皮含有挥发油成分,这种成分对肠道有温和的 *** 作用,它能帮助消化液分泌,进而增加食欲,有和胃、健脾的功效。此外,橘子皮还有止咳、化痰、利溼的作用。
喝中药的禁忌
1、生冷类食物
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这类食物大多性质寒凉,其主要作用是清热解渴,所以适合热证疾病。然而,它们容易对胃肠功能产生影响,所以虚寒体质的人和胃肠病患者需要禁忌。比如白萝卜性寒,有消食、化痰、理气的功效,要是体质虚寒以及胃肠病患者食用,岂不是寒上加寒,胃肠功能会更差。另外,在同时服用人参和其他滋补药时,因为药性相互抵触,会降低或消除补药的效力,所以萝卜和人参不适合一起服用。
2、发物类食物
“发”,在很大程度上意味着会促进疾病恶化 ,此类食物都是动风生痰助火的东西 ,因为疾病对食物选择程度不同 ,所以其“发”也有差异 ,此类食物包含蘑菇 、香蕈 、笋 、芥菜 、南瓜 、公鸡肉 、猪头肉 、母猪肉等 。肝阳上亢、肝风内动的患者,应当禁止食用公鸡肉、猪头肉;患有疔、疖、疮、痈等皮肤疾病的患者,应当禁止食用香蕈、蘑菇、笋、公鸡肉、猪头肉、母猪肉,不然会加速红肿、生脓;有肠胃病的人禁止吃南瓜,因为南瓜含有糖分,多吃会产生较多的酸,对胃肠有刺激 。
3、鱼腥类食物
此类食物大多是味道咸寒且带有腥味的东西,还含有异性蛋白,容易引发过敏反应,吃多了容易损伤脾胃并诱发疾病,所以脾胃有疾病的人不适合多吃,特别是过敏体质的人绝对不能吃。这类食物包括黄鱼、鲤鱼、带鱼、蚌肉、虾、螃蟹等,其中鲤鱼、沙丁鱼、鲶鱼、黄鱼、螃蟹、黄泥螺最容易引起过敏。鱼腥类食物也属于发物。
4、辛辣类食物
这类食物大多辛热,有着通阳健胃的功效,要是过多食用就容易生痰动火,还会散气耗血,所以这类饮食只适合寒证疾病患者,不适合阴虚阳亢的人以及血证、温病、痔瘘、痈疖患者等。这类食物包含葱、蒜、韭菜、生姜、酒、辣椒等。辣椒属于热性食物,要是有发热症状的人食用,会加重“上火”症状,要是有便秘症状的人食用,会加重“上火”症状,要是有尿短赤症状的人食用,会加重“上火”症状,要是有口干渴症状的人食用,会加重“上火”症状,要是有唇燥症状的人食用,会加重“上火”症状,要是有咽喉肿痛症状的人食用,会加重“上火”症状,要是有鼻衄症状的人食用,会加重“上火”症状,要是有舌质红等热象的人食用,会加重“上火”症状,进而抵消清热凉血及滋阴药物的功效,所以热证病人就诊中医时不能同时吃辣椒。
5、油腻类食物
此类食物包含动物油脂,以及油煎、油炸的硬固食物 ,油腻会损害脾胃的正常运化功能 ,所以凡是患有外感疾病、黄疸、泄泻的人都应当禁忌 ,油煎、油炸的食物质地坚硬、性质燥热 ,不容易被消化 ,胃肠有疾病以及“上火”的人要忌食 。
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